Kniearthrose – Ursachen, Symptome und individuelle Unterstützung im Alltag
Kniearthrose – auch Gonarthrose genannt – gehört zu den häufigsten Gelenkerkrankungen. Dabei nutzt sich der schützende Knorpel im Kniegelenk nach und nach ab. Die Folge können Schmerzen, Steifigkeit und Unsicherheit beim Gehen sein – besonders beim Treppensteigen, längeren Belastungen oder nach Ruhephasen.
Wie entsteht Kniearthrose?
Im gesunden Knie sorgt der Gelenkknorpel dafür, dass Ober- und Unterschenkelknochen reibungslos gleiten können. Wird dieser Knorpel dünner oder ungleichmäßig belastet, entstehen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Neben dem Gelenk selbst spielen häufig auch weitere Faktoren eine Rolle:
- Beinachsenfehlstellungen
- Fehlbelastungen der Füße
- muskuläre Dysbalancen
- veränderte Bewegungsabläufe
Deshalb sollte Kniearthrose immer ganzheitlich betrachtet werden.
Orthopädietechnische Hilfsmittel bei Kniearthrose
Einlagen mit Außen- oder Innenranderhöhung
Individuell angepasste Einlagen mit Außen- oder Innenranderhöhung können die Belastung im Knie gezielt beeinflussen. Dadurch lassen sich bestimmte Gelenkbereiche entlasten und Beschwerden beim Gehen reduzieren.
Welche Versorgung sinnvoll ist, hängt unter anderem von der Beinachse, dem Gangbild und dem individuellen Beschwerdebild ab. Deshalb steht vor jeder Versorgung eine genaue Analyse.
Schuhzurichtung mit Außen- oder Innenranderhöhung
Nicht in jedem Schuh können Einlagen getragen werden. In solchen Fällen kann eine Außen- oder Innenranderhöhung direkt am Schuh umgesetzt werden.
Diese sogenannte Schuhzurichtung kann eine sinnvolle Alternative oder Ergänzung darstellen, um die Belastung beim Gehen gezielt zu verändern – abgestimmt auf den persönlichen Befund und die Alltagsschuhe.
Jurtin Systemeinlagen
Jurtin Systemeinlagen werden am unbelasteten Fuß modelliert und orientieren sich an der natürlichen Aufrichtung des Körpers.
Das Ziel: Fehlbelastungen reduzieren, die sich über Fuß, Sprunggelenk und Beinachse bis auf das Knie auswirken können. So kann die gesamte Körperstatik positiv unterstützt werden.
Sensomotorische Einlagen
Sensomotorische Einlagen setzen gezielte Reize an der Fußsohle. Dadurch können bestimmte Muskelgruppen aktiviert und Bewegungsabläufe beeinflusst werden.
Das kann helfen, die Beinachse funktionell zu unterstützen und das Knie im Alltag besser zu führen.
Bandagen und Orthesen
Bandagen und Orthesen können das Knie stabilisieren, führen und entlasten. Je nach Beschwerdebild kommen unterschiedliche Hilfsmittel zum Einsatz – von unterstützenden Kniebandagen bis hin zu entlastenden Orthesen.
GenuTrain® OA Orthese
Die GenuTrain® OA Orthese von Bauerfeind wurde speziell zur Entlastung bei Kniearthrose entwickelt. Sie kann dabei helfen, Belastungen gezielt umzulenken und das Knie im Alltag zu stabilisieren.
Welche Orthese geeignet ist, sollte immer individuell beurteilt werden.
Ganganalyse
Bevor eine Versorgung erfolgt, lohnt sich ein genauer Blick auf das Gangbild. Mithilfe moderner Video- und Druckmesstechnik können Fehlbelastungen und muskuläre Dysbalancen erkannt werden.
Die Ganganalyse liefert wichtige Hinweise darauf, welche Versorgung sinnvoll sein kann und wie Bewegungsabläufe verbessert werden können.
Physiotherapie bei Kniearthrose
Physiotherapie kann eine wichtige Ergänzung zur orthopädietechnischen Versorgung sein. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu fördern.
Gezielte Übungen helfen dabei:
- die Muskulatur rund um das Knie zu stärken
- das Gelenk zu stabilisieren
- Bewegungsabläufe zu verbessern
- den Alltag sicherer und aktiver zu gestalten
Regelmäßige Bewegung spielt eine zentrale Rolle, um Beschwerden langfristig zu reduzieren.
Ärztliche Abklärung und Behandlung
Knieschmerzen und Arthrose sollten immer ärztlich abgeklärt werden. Ärztinnen und Ärzte beurteilen den individuellen Befund, begleiten den Therapieweg und entscheiden gemeinsam mit den Betroffenen über geeignete Behandlungsmöglichkeiten.
Orthopädietechnische Hilfsmittel und therapeutische Maßnahmen werden dabei sinnvoll auf die ärztliche Behandlung abgestimmt.
Haben Sie Fragen zur Versorgung bei Kniearthrose?
Wir beraten Sie persönlich und individuell in einer unserer Filialen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin oder nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
