Fuß-Training beim Hallux valgus

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Großzehen-Mobilisation im Vierfüßlerstand (Dehnung der Plantarsehne unter dem Fuß)
Hallux-Trainer: Füße auseinander führen (Aktivierung der Fußmuskulatur)
Hallux-Trainer: Füße heben / senken (Aktivierung der Fußmuskulatur)
Hallux-Trainer: Großzehen heben / senken (Aktivierung der Fußmuskulatur)
Fuß-Helix (Mobilisierung der Verschraubung des Fußes)
Fuß-Push (Aktivierung des Flexor hallucis longus zur Großzehenverankerung)
Fuß-Massage (Pflege der Plantarsehe unter dem Fuß mit Massageball)